30 de September de 2015Nutrição
Equilibre seus pensamentos, conheça sua mente, conecte a sua mente ao seu corpo. Esta conexão é que vai propiciar saber se é fome de verdade ou se é capricho, se é descontrole. E se eu disser que muito do sucesso da sua dieta tá na sua cabeça? Pouca gente consegue alcançar essa consciência, mas quem […]
